“Alba Corpore”, emanare luce dal corpo grazie al risveglio del Sole.

Una metodologia che fa della contaminazione di Saperi e della Esperienza di Vissuti la sua Ricerca: corporea, pedagogica, filosofica e antropologica.
Una continua e permanente ricerca che viaggia e attraversa i concetti di:

Pedagogia delle Posture della Vita
Il corpo e il suo Essere lo strumento Primo attraverso cui viviamo la nostra Vita.
Cura
Educazione
Relazione
Presenza
Radicamento, Proiezione e Oltre
L’Arte del Mirare, dell’Andare
Possibilità e Direzioni
Creatività e Struttura
Consapevolezza e Conoscenza Esperienziale
Presa di Coscienza
Il Pensiero Narrativo
La Comunicazione: verbale e non verbale – il Linguaggio Corporeo
Il Sentire dei Sensi, allenarli.
La Narrazione: raccontare, raccontarsi, ascoltare
L’approccio Sistemico come visione dell’esistenziale Essere-in-Relazione.
Connessioni
Gli Elementi di Madre Natura Selvaggia e le Leggi della Fisica come attrezzi, strumenti, utensili e compagni di Lavoro, di Ricerca e di Sperimentazione; Esperire.
La Memoria Ancestrale: Movimento, Corpo, Voce e Parola
Battito Cardiaco, Ritmo e Movimento
Respiro
Pulsazione
Il Tempo
Lo Spazio
La Felicità (che non è assenza di dolore)
Viva La Vita !!!!!!!!!!!

CORSI e PERCORSI

Laboratorio Espressivo

rivolto ai Giovani dagli 11 ai 19 anni

Laboratorio Espressivo Corporeo
Uno Spazio e un Tempo Creativo per poter Esprimere Liberamente ciò che Siamo !!

Un luogo di Incontro, di confronto, di possibile racconto e di condivisa Creazione.
Per dare parola al nostro Sentire, alle nostre Emozioni, alle nostre Curiosità, ai nostri Silenzi.

Lo faremo attraverso il Corpo e le sue personali e uniche Possibilità, in un clima di fiducia, libertà e autenticità.

Sperimenteremo alcune Arti Espressive:
La Parola
La Scrittura
Il Movimento Libero e Consapevole
La Musica
Il Disegno
La Fotografia

Partiremo con l’individuare dei Temi, reali o inventati, comuni o individuali,
Li affronteremo Insieme, attraverso il Corpo e le sue Arti Espressive,
al fine di Realizzare una Rappresentazione Artistica Insieme,
dove ognuno e ognuna si diletterà con la forma espressiva che più le/gli appartiene alla Costruzione di un Racconto Comune.

Per ricominciare dal Corpo in Relazione con se stesso, con l’altro sa sé e con le sue infinite Possibilità.

Dopo un’anno di Chiusura, di Limitazioni, di Isolamento il Corpo ha bisogno di Cura e di Elaborazione condivisa del Vissuto.
I Giovani e le loro Tappe Evolutive Intellettuali e Corporee hanno vissuto, in questo sta-ordinario ultimo anno,
emozioni che hanno, ora più che mai, il Diritto e il Dovere di essere accolte, ascoltate, elaborate ed Espresse.
Questa proposta vuole essere uno Spazio e Tempo Strutturato a disposizione dell’Ascolto, della Conoscenza, della Creazione, della Narrazione e della Condivisione.
Per ricominciare dal Corpo, alla Ricerca delle infinite possibilità Espressivo-Artistiche che Tutte e Tutti abbiamo, innate in Noi.

Benefici:
• Accrescimento della conoscenza di sé
• Crescita cognitiva
• Riduzione di Ansia e Stress
• Crescita interpersonale e intrapsichica
• Rafforzamento dell’autostima

In altre parole:

*fare amicizia con le proprie emozioni
*sentirsi più sicuri sul chi siamo e cosa vogliamo
*sentirsi più positivi riguardo al proprio aspetto fisico
*sentirsi più creativi e gioiosi
*essere meglio in grado di fare scelte di vita positive e consapevoli
*scoprire possibili passioni da coltivare
*sperimentare e vivere l’idea di progettualità
*sentirsi bene, accettati e unici nel far parte di un gruppo
*portare chiarezza nelle relazioni con amici e familiari

Laboratorio condotto e a cura di
Paola Galmozzi
Educatrice, Danzatrice, Insegnante e Formatrice di Arti di movimento e consapevolezza Corporee, Ricercatrice in Pedagogia del Corpo.

Ispirato a “Expression Primitive” di Herns Duplan

Il mio ‘contaminato’ Pilates

In Viaggio attraverso e oltre il Corpo

rivolto a tutte e tutti

Da Settembre a Maggio

Un lavoro di consapevolezza corporea basato sulla contaminazione di diversi saperi quali il Pilates, il Feldenkrais, l’Expression Primitive e altro ancora al fine di raffinare ed esplorare le infinite ‘possibilità’ del corpo inteso come lo ‘strumento Primo’ attraverso il quale noi tutti entriamo in relazione con il mondo: interno, esterno e Oltre.
Un Viaggio corporeo con prospettiva di apertura dei sensi che contribuisce al nostro intimo e personale ben-Essere generale, grazie alla presa di coscienza di ciò che siamo, delle nostre infinite possibilità di azione e i nostri esistenziali meccanismi dinamici in continuo ed esistenziale equilibrio precario.
Un Viaggio di Cura del nostro corpo al fine di poterlo utilizzare al meglio delle sue possibilità e con il massimo di risparmio energetico.
Un Viaggio che porta conoscenza e che ci accompagnerà nei movimenti, nei gesti e nelle posture del nostro intimo quotidiano.
Un Viaggio nel: “Conosci te Stesso”

“Artisti del Corpo”

un Viaggio per Danzatori, Atleti, Attori

Un Viaggio rivolto a chi già possiede una professionale conoscenza corporea e ha fatto del corpo il proprio strumento di lavoro, il suo mestiere; la propria passione ed Espressione.
Un cammino che ci accompagna a Raffinare la Qualità, la Struttura, la Presenza Performativa, la Memoria e la Coscienza del corpo.
Attraverso l’esperienza di un profondo e attento ascolto guidato, condotto da una metodologia che è Contaminazione di saperi corporei, pedagogici, antropologici, filosofici e di fisica, andremo a vivere l’opportunità di incrementare la conoscenza delle esistenziali e funzionali Proprietà corporee, i suoi innati e ancestrali meccanismi fisiologici, anatomici, dinamici e strutturali in-relazione fra loro, il mondo interiore e quello esteriore: verso una Matura gestione delle forze e delle energie nell’utilizzo del corpo.
Per vivere la meraviglia magia dell’Essere Corpo-in-Movimento con una nuova Coscienza che Educa ad una maggiore e massima possibilità di Proiezione nello spazio, nel tempo e ‘Oltre’.
Allenare, sensibilizzare, conoscere e rafforzare ogni singola Postura (strutturale, creativa-espressiva ed emotiva) che Abitiamo ed essere Presenti, in ogni qui ed ora del tempo della Vita, alla relazione di ogni singola unità con l’insieme Intero significa non solo esperire le massime e innate Potenzialità, ma anche e soprattutto significa essere in Protezione: nella cura e nel rispetto dell’utilizzo del corpo che si rende ‘utensile’ a disposizione per l’Espressione e la Narrazione della nostra personale Arte corporea.
Verso un corpo sempre più Abitato, Cosciente, Presente, Pensante e Performativo: Vivo!

* con ‘artisti del corpo’: intento ed invito in questo Viaggio tutti coloro che mettono il proprio Corpo a disposizione della propria Arte Performativa, compresi musicisti che ‘danzano’ il loro strumento, cantanti la loro Voce, tutti gli Insegnanti e Formatori di discipline Corporee e tutti coloro che si identificano con la proposta che ho descritto.

Per Iscriversi

1) comunicare la propria iscrizione attraverso e-mail info@paolagalmozzi.it oppure per telefono al numero 3391347871, specificando il percorso (giorno e orario) e l’opzione pagamento scelta (mensile, quadrimestre, annuale)

2) Effettuare preferibilmente il pagamento tramite bonifico bancario all’ IBAN IT68R0103032641000001578737 intestato a “Incorporea associazione sportiva dilettantistica”, indicando come casuale: titolo, giorno e orario del percorso scelto + nome e cognome del partecipante. Inviare poi via e-mail copia dell’avvenuto pagamento.
Oppure pagamento in contanti sul posto, opzione indicata soprattutto per le singole giornate di Laboratorio. (per esempio di Primordial Koneksyon)

3) Scaricare e Compilare i moduli: domanda d’iscrizione + modulo sulla privacy gestione dati. Da rispedire firmato via mail insieme al certificato medico o, se più comodo per i corsi in presenza, da consegnare sul posto.

Dati Associazione

Incorporea Asd
Via Volturno 80, cond.Cigni
20861 Brugherio (MB)
codice fiscale: 94636370150